Par Frédéric Gilles, vendredi 27 janvier 2006 à 07:47 :: General
Stage de Karaté dirigé par Maître Shimabukuro, 8ème DAN, responsable du style Uechi-Ryu Europe (sôké)
Par Frédéric Gilles, jeudi 26 janvier 2006 à 12:19 :: Album photos et vidéos
Photo du stage de professeurs à Lyon dirigé par Kenyu CHINEN
Par Frédéric Gilles, jeudi 26 janvier 2006 à 12:14 :: Album photos et vidéos
Vidéos de la Coupe de France de Kobudo 2005
Kata, Oyo, remise des prix
Par Frédéric Gilles, jeudi 26 janvier 2006 à 07:46 :: Album photos et vidéos
Photos du stage de Kobudo à Aubignan dirigé par Maurice ROGGERO
Par Frédéric Gilles, jeudi 26 janvier 2006 à 07:33 :: Album photos et vidéos
Vidéos de la démonstration de Karaté et de Kobudo lors de la journée Porte-Ouverte de la Maison pour Tous de St Barnabé
Par Frédéric Gilles, dimanche 22 janvier 2006 à 23:52 :: General
Bienvenue sur le site du Club de Karaté et Kobudo de Marseille St Barnabé.
Le site est maintenant organisé sous forme de blog. C'est à dire que les nouvelles les plus récentes sont affichées en page d'accueil.
Une fonction de recherche est disponible pour trouver les informations plus rapidement.
Vous pouvez aussi laisser des commentaires sur chaque page et sur chaque article.
Le site devient collaboratif.
N'hésitez donc pas à y revenir souvent pour voir les nouveautés.
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Par Frédéric Gilles, dimanche 22 janvier 2006 à 23:06 :: Liens
Par Frédéric Gilles, dimanche 22 janvier 2006 à 08:30 :: Liens
Par Frédéric Gilles, samedi 21 janvier 2006 à 22:39 :: Kobudo
Le Kobudo est un art martial provenant d'Okinawa, une île au Sud du Japon.
Cet art martial regroupe des techniques d'armes rustiques dont se servaient les paysans et les pêcheurs pour se défendre pendant les invasions japonaises du 17ème siècle.
Ces techniques sont arrivées jusqu'à nous grâce à Maître Shinko MATAYOSHI et son fils Shinpo, et introduites en France grâce à Maître Kenyu CHINEN.
Pour de plus amples informations concernant le Kobudo, vous pouvez consulter le site d'Oshukaï.
Le Bô : un bâton de 1,83m en bois dur ou en rotin
Les Saï : une paire de tridents en métal
Les Tonfa (ou tunkuwa) : une paire de manches en bois
Le Nunchaku : un fléau en bois dur ou en rotin. Les deux parties sont reliées par une cordelette.
Le Jo : un petit bâton de 1,22m
Le Sansetsukon : un fléau à 3 branches. Les 3 parties en bois sont reliées par des anneaux en métal.
l'Eku : une rame en bois
Les Kama : une paire de faucilles (tout en bois ou avec des vrais lames)
Le Nunti Bo : une lance ; c'est un Bô avec un Manji Saï à son extrémité
Le Timbe et
Seiryuto : un bouclier et une machette
Le Kue : une houe
Le Suruchin : une longue corde avec un lest à chaque extrémité
Par Frédéric Gilles, samedi 21 janvier 2006 à 22:28 :: Karaté
Le Karaté est un ensemble de techniques de self-défense où on utilise le corps seul, sans arme ni armure. Ces techniques de défense utilisent principalement les coups de poings et les coups de pieds, mais aussi toutes les parties du corps comme les mains ouvertes, les doigts, les coudes, les genoux. Elles incluent aussi les projections et immobilisations de l'adversaire.
Le Karaté est un art martial où les codes moraux tels que le sens de la discipline, la courtoisie, le respect, la modestie, la tolérance, la bienveillance y occupent une place fondamentale.
Le Uechi-Ryu a été créé par Kanbun UECHI dans l'île d'Okinawa.
Il est basé sur le Pangaïnoon, art martial chinois qui veut dire "moitié dur et moitié souple". Le Uechi-Ryu allie donc des techniques dures à des mouvements souples. Le Uechi-Ryu est un style traditionnel de karaté qui privilégie l'efficacité par rapport aux mouvements spectaculaires. Les combats se font à distance rapprochée. Les blocages sont souples et enroulés ou bien durs pour casser, en fonction de l'attaque reçue. La position de base est "Sanchin", position assez haute par rapport à d'autres styles mais plus stable et plus ancrée dans le sol. Le Uechi-Ryu privilégie le renforcement du corps par la pratique de "Kote Kitae", exercices de durcissement des muscles.
Le Uechi-Ryu est un des styles majeurs d'Okinawa et aussi le style le plus pratiqué aux états-Unis. Il a été introduit en France grâce à Maître Yokinobu SHIMABUKURO.
Pour de plus amples détails concernant le Uechi-Ryu, vous pouvez consulter le site de la fédération Uechi-Ryu Europe.
Par Frédéric Gilles, samedi 21 janvier 2006 à 20:13 :: Club
Cours pour adultes et adolescents (à partir de 15 ans)
dispensés par Frédéric GILLES - 2ème Dan de Karaté- instructeur fédéral, Jun-shihan de Kobudo (ceinture noire 3ème niveau)
Dojo Thanh Do - St Loup Kobudo : le mercredi de 19h15 à 20h30 Agrandir le plan |
Maison Pour Tous Échelle 13 - La Rose Karaté : le lundi de 12h15 à 13h15 Agrandir le plan |
Tél : 06.60.54.48.69 |
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Uechi-Ryu Karatedo Europe
Fédération Française de Karaté
USM Carrières Sur Seine
Kiaï club d'Arts Martiaux Limoges
Fédération Oshukaï France
Okinawa Te Club Phocéen